每月封存: 八月 2008

本篇,主要是想要抒發一些感受,不喜者請立刻轉台…

上乙次的療程,我透過修整門面 Part. 04闡述,然而實際上後續還有一些發展,那就是右邊被拔掉的小臼齒不曉得怎麼搞的,硬是比左邊來得痛,而且維持的時間也比較久,上次我記得在星期六參加國家級師字輩考試時就已經能夠帶著太太去吃永春店的T.G.I.Fridays,而今次,卻一直到今兒個下午的武荖坑烤肉活動結束,才覺得比較舒服。

有人說:「牙痛是人類的第二痛,僅次於生小孩。」我不清楚也不否認,從 8 月 25 日至今,實在是最漫長的乙個星期,成功嶺、當兵新訓好像也沒有那麼久呀!

期間,陪著度過的是滿滿的同事愛。

感謝敏玲提供味味麵與撒隆巴斯,味味麵喚起老爸老媽年輕白手起家,我跟老弟常以它裹腹,想到當時小小年紀的我,竟能夠煮味味麵加蛋花,並且以研發賣相佳、味道足的蛋花自豪的往事,這個時候所吃到的味味麵,味道一樣,感受不同;撒隆巴斯應該是用不到,因為家裡的肌力都被我裁剪成 3 片,至今未用盡。

感謝芸芳幫我訂了杯都可的寒天鮮檸汁,即使修整門面也要墮落一下,嘿!另外,還特地頂著大熱天去給我買份廣東粥,雖然後來只剩 5 分鐘可以吃,然而那幾口卻也是連日來的人間美味之一。

家人更是強有力的後盾。

感謝老媽,老媽的牙齒經過諸多波折,拔牙的苦老媽當然清楚,特地準備起司蛋餅,還有給我吃銀寶善存,…50 歲是距離遠了點。

感謝尚寶,之前聽人家說身體不舒服會打小孩,以前我總當那兒是個屁!現在就不會那麼早論定,畢竟這幾天,身為你們老爸的我,脾氣就顯得很暴躁。

當然,還要感謝太太,從開始就是支持我的決定,到目前也不停以「你真的很勇敢!」鼓勵我,很多事也試著牽就,雖然你還是很擔心:「該不會接下來 2 年的日子裡,你都是這副怪脾氣吧!?」

明天應該就要把全部的矯正器都給裝上,連日來的流質食物應該會繼續陪伴在旁。加油!

怪哉!我的同事:玉芬與家萍說他們拔完牙,當晚就吃起泡麵,隔天就大吃大喝,怎麼我就不是。

今次原以為有拔除左邊的經驗,心理素質的提升肯定可以正面迎接拔除右邊的痛楚,實際不然。咬著紗布,半個小時後可能是麻藥漸漸退去,痠、痛又來找我麻煩,總不能一直吃止痛,想起小時候有同學使用痠痛貼布來減輕疼痛,我立刻翻出家裡面僅存的肌立貼布來用,呵呵!真的有效耶!當晚我痛到爬起來,隨即拿出肌立,剪半使用,也就睡個好覺,真棒。

本來醫師是計畫在 8 月 25 日當天拔除右邊的小臼齒,同時裝上局部矯正器,可是其他病患壓縮到時間,只能先行拔牙,而今想想,所幸如此,因為我的忍痛程度有夠虛的,還好不用像女人要生孩子,不然我絕對是痛到跳起來叫的那種。

今次拔除小臼齒,我是有點賺到的感覺,因為上面那乙顆有用銀粉補過,算是差一點的牙。其實拔牙之前我有問過醫師能否拔除大部分都比較差的大臼齒,醫師表示那可能會調整不易的問題,唉!我的小臼齒不良率很低耶!好好的牙被拔掉,心仍有不捨。

8 月 26 日進行局部矯正器的安裝,同樣因為時間受到壓縮,我在診所的時間約 2 個小時,然而實際的處遇時間應該只要一半就夠,安裝上排門牙、犬齒之局部矯正器的過程大致如下:

  • 拍照:正面、側面、45 度角側面與口腔上、下、左、右。
  • 塗上酸蝕的東東:我沒有問為什麼做這個動作,只知道它是酸蝕物。
  • 取被矯正牙齒的中心點:醫師用一些工具畫出每一顆牙齒的中心點。
  • 黏上矯正釘:是不是叫做矯正釘,我不確定,反正大伙應該都有見過的,就在牙齒上有一顆顆的金屬物。
  • 上矯正鋼絲:醫師表示鋼絲仍比透明的絲線來得有效,價格也較實惠,這樣講,我當然是選擇鋼絲啦!助理小姐在過程中轉述醫師的意見,就是中間的橡皮圈有很多顏色可以選擇,我的選擇是藍色。

完成後會覺得上排牙齒緊緊、綁綁的,不致於太不舒服,助理事後還教導我使用牙間刷與可以讓皮膚不會因為直接接觸到矯正器而感到不適的透明保護膠,回到家實在夠累的。值得一提的是幫我安裝矯正線的助理小姐很會開玩笑,讓我心情放鬆許多。

只是,我這乙次堅持不吃止痛藥的結果是痛到整個沒有食慾,有因此瘦了 2 公斤,真是痛苦的瘦身. 唉!不再跟自己過不去了,晚餐後馬上吃。

對了,我給上局部矯正器的牙齒拍下照片,不甚美觀,所以就小小的放在下面,不喜者千萬不要嘗試。

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讀書是一回事,能否實際落實,成為習慣,或至少能夠體會其可用性等,又是另一回事,此乃老生常談。閱讀人體使用手冊後,是不是就代表從此就會用好自個兒的身子,我想問題的答案大伙肯定很清楚。

自從寫起 JUTE 之後,我就不停地在貼文提醒自己,並且分享照顧身體的重要性,可我的身體狀況只有稍稍的改善,若嚴格而言,身體狀況是起起伏伏的,沒有很穩定的健康狀況。

健康是一切的基石,尤其是從布倫多雞星球 (( 詳見離開地球,共計三天,服過兵役的就知道,為何需要再離開地球幾天,去做保衛地球的工作。 )) 返回地球至今,我花費很多時間與心力宅在網路上後,身體狀況每下愈況後,更決定調整自己從零開始。

有時候我會想念在布倫多雞星球的日子裡,畢竟當時的身體狀況越來越好,至少跑起 3 千,我的腳是越來越勇健,不僅能夠在規定的時間內完成,可再怎麼說,都是當年、當年的勇事呀!沒珍惜自己的羽毛,結果可不是隨便說說的。

比起以往睡眼惺忪,8 月 6 日當晚,應該是徹底覺醒,而決定投注所有的心力在這檔子事兒上,原本設定在晚上尚寶入睡後活動全部停止,先睡並且要到自然醒,在起床後再找個時間於佳諴の早起き日記 – 早起き生活登入每天起床的時間。

目標是成為健康的晨型人,而尚寶入睡後的活動也將安排於斯。那一天的到來固然令人期待,數個月以上的過程也勢必考驗我的耐性與毅力。

痠、痛…

拔完左邊上下兩顆的小臼齒後的感覺,正是如此。

今次做的事情不多,過程大致如下:

  • 服用止痛藥、消炎藥:助理問了我有沒有用過早餐後,就請我服用。
  • 麻醉:打麻針到小臼齒前後的牙齦,因為第一針我覺得有點痛,因此醫師請助理再幫我塗上麻藥。
  • 拔除:醫師拿出專業的拔牙器,先是搖個半天,覺得無聊吧!還請助理開電視看職棒,「7 比 0 耶!超誇張的!」醫師這麼說,拔上排的時候沒什麼感覺,拔下排的時候,可能是麻藥已經有退去一些,所以覺得有點疼 (( 當天病患實在太多,看診的醫師不足以因應,醫師幫我打上麻藥後,得再去忙別的病患,可能是這樣的關係,造成先行施打左下的小臼齒在拔除之初有點不舒服。 )) ,醫師立即再幫我上一針麻藥,這才無痛拔除之。
  • 止血:拔除後的止血棉片得咬乙個小時,我大概過半小時後就感到嘴痠,只得洗奶瓶、晾衣服與洗澡來轉移注意力。

另外,醫師也在此次說明,評估後我所需要繳付的費用總計 8 萬元。隔天回診看拔牙後的傷口,並且處理 2 顆銀粉補牙家族的牙齒 (( 其中一顆銀粉鬆脫的牙齒真的有蛀牙,我想,半年乙次給牙醫看診絕對是必要的。 )) 後,醫師告知我下次將要戴上局部矯正器與拔除右邊的小臼齒,助理並諭知我下次就得繳付 2 萬元的費用,而未來則每月繳付 3 千元,我姑且掐指一算出自己的療程應該一年半就可以結束。

加油!

昨天太太甚且跟我說:「我覺得你好勇敢。」感恩呀!交往、結婚這麼多年,太太首度以「勇敢」稱許我,令人一下子之間害羞了起來呢!

礁溪劇場,就在礁溪溫泉會館‧ 遊客中心身後,老早以前,這裡可是圖書館呢!而今,我雖然偶爾會經過,卻不知道名為礁溪劇場的她,是否真有表演團體在此活動。

今次是太太在報紙上瞧見有劇團將在礁溪劇場表演,詢問起我來,太太才這麼知道礁溪鄉有這麼乙個所在,而我們也計畫著帶尚寶去觀賞劇團的表演。

8 月 16 日晚上 8 點是劇團開演的時間,礁溪劇場算是露天式的表演空間,我因為特地再去購買防蚊乳液而錯過開場,回到場地裡不到幾分鐘,我們只好離席,以免影響其他的觀眾。

原因是劇團的演出似乎與習俗裡的農曆 7 月有關,而阿哲並不喜歡,據太太轉述,開場主持人以「鬼」來舖陳時,阿哲就在舞台下喊叫著:「不要說這個啦!」開演後的小丑更是讓阿哲不敢直視,在台下大呼小叫,逼得我們只得放棄,真的很可惜。

本次的表演似乎與蘭雨節有關,就報紙所提供的訊息裡面,並無演出的相關介紹,也來不及給阿哲心裡建設。今次的經驗使然,未來我們應會在類似的表演之前,給尚寶心裡建設。

僅管錯過精彩的表演,卻也發現披上夜衣的礁溪劇場,整個人變得更美了。

從 TatterTools 轉換到 WordPress 期間,我的心情很是掙扎,使用至今,再怎麼說都已經習慣,也不想在使用那一套系統多費神,可是 WordPress 每次升級都會聽到意外的狀況發生,就算近幾個的版本的升級都算還好,然升級的程序就是一整個很麻煩。

僅管官方有詳細的說明文件,我後來都不管那麼多,而使用自個兒定下標準化的步驟:備份資料庫→關掉外掛→備份外掛與佈景→清空伺服器上的程式檔案→傳輸新版程式檔案→載入新程式更新程序→開啟外掛→確認所有文章、分頁與分類→完成。

…很累,有時候實在懶得去升級。

今次升級到 2.6.1,坦言之,我也不曉得為什麼升級,通常不過是穩定性與安全性的問題,今次更沒有仔細去讀,或許,各位也跟我一樣吧!

再說,不升級可不可以?

當然,沒有人拿把槍指在你的頭上說不行,大部分都是強烈建議,沒做升級的話,後果不僅自負,假若發生一些莫名奇妙的事兒,倒楣的肯定也會有其他人。

WordPress Automatic Upgrade 是我無意中在後台看到的外掛,也是老早在心目中期盼的功能,以因應版本更新速度快的 WordPress,安裝後一直在等待機會玩升級看看,而昨天的升級相當順利,所以也跟大伙分享。

比較抱歉的是升級的所有步驟並沒有被我拍下來給大伙參考,而簡單地闡述之,過程與我上述的升級程序相當類似,大致上是:備份資料庫並提供資料庫下載連結→關掉外掛→備份所有程式並提供下載程式連結→下載最新版程式檔案→安裝並載入新程式更新程序→開啟外掛→產生升級過程 Log 檔並提供 Log 檔下載連結→完成。

就這樣,昨兒個很順利、成功地將系統升級,點一點就可,毫不費力。程式更提供跳過中間的程序,直接下載最新版程式後再安裝與載入等,我並沒有這麼做,思考的點在於多花一點時間備份,風險會因此降低,若有什麼意外,還可以復活。

前不久,才透過尚寶的玩具分享有關挑選尚寶玩具的經驗,與自認為較重要的陪伴,文中尚且提到我對玩具車的印象不佳…

凡事都有例外吧!此話怎講?

原因出在眾多的玩具車當中,我老早在宜蘭誠品注意到 Zero-Gravity Fridge Rover (( 中譯為無引力賽車,詳見國內代理商:瑋恩外文書局 – Zero-Gravity Fridge Rover 無引力賽車 00-03268。 )) 這乙部車,而印象中好像有媒體報導香港現正在流行玩這乙部車,更重要的是 4M Kidz Labs 所出品的玩具皆有教育意義,所以讓我有想買下來的念頭,惟包裝上建議 0~4 歲不宜,為此裹足不前,等到我認為重要的是陪著孩子一起玩,即使該階段的孩子仍無法理解到該年齡所能理解的部分又如何時,在宜蘭誠品的架上的貨都已出,找也找不到了。

不死心且尋著 4M 的字樣,給我找到國內的代理商:瑋恩外文書局時,高興之情自難言喻,可惜的是單購乙部並不划算,而決定湊足銀兩,再購買回來,也就此擺在一旁,沒有進展。所幸太太找我去給阿哲買童書,適逢宜蘭誠品預計於 8 月 31 日封館,閒晃之餘給挖到架上僅存的乙部 Zero-Gravity Fridge Rover,今次我可沒有任何猶豫便以 114 元入手。

現在呢?

當阿哲在玩的時候,我們雖然有提到 Zero-Gravity Fridge Rover 之所以能夠在金屬鐵板不停地往上爬的原理何在,另一個部分,我們也給阿哲去發揮想像力。

阿哲都會說:「我要玩會爬樹的那乙部車!」

最後,且讓我輕輕地修正一下之前所提到有關玩具車的部分吧!同時也再次強調那份深刻的認知:玩具究竟是一種媒介與工具,重要的是大人們的陪伴

怎麼,突然想要矯正牙齒呀!?

同事們打趣地說:「你是為了比較好親是不是?」

也有說:「你想娶小老婆呀!?這把年紀,又有妻小,沒事矯正什麼呀!」

我想,最簡潔的回應就是「為了健康」,而昨晚在前往診所的過程中,腦海竟也泛起從小至今有關牙齒的記憶漣漪。 (( 注意!注意!以下將會是乙段稍長的回顧史。 ))

最早之前是剛就讀小學,乳牙換新牙,牙齒掉下來,拿給老媽,老媽說:「哇!你將要有新的牙齒了喔!」老爸則說:「下排的牙齒要往上丟、上排的牙齒要往下埋好,這樣才會長得好。」長大後才知道這是種習俗,牙齒長得好不好與快不快與其相關性的部分,實無法確知。

長新牙的過程中,因為喜歡咬東西,結果上排左邊的小門牙沒長齊,偏到裡頭,多少次老媽都想帶著我去矯正,鐵齒的我認為並不需要,一方面它並沒有再影響到大門牙,另一方面則是顧及到為數不小的費用。

再來約是在小學 3 年級的時候,上下左右的大臼齒通通蛀掉,給密醫施以銀粉填補治療的回憶,補完後黑黑的,同學們還好奇地問:「你的牙齒怎麼中間都黑黑的呀!」後來有媒體報導銀粉含汞,可讓我緊張個半天,不久後得知銀粉所含的汞,會在高溫釋出,釋出的量應不致於影響人體等云云,可是對銀粉仍沒有好感,後悔沒把牙齒顧好的感覺又添加個數筆。

就讀高中的日子裡,喜歡打籃球,那顆偏到裡面的小門牙在某次搶籃板時,被同學撞到,稍稍受損,由於是傷到偏在裡面不易看到的那一角,即使再怎麼不開心,也用此說服自己而有些釋懷,…只是,頭一次覺得彈性好也是種錯。

大學的新生體檢,牙醫師表示牙齒健康,並建議將未長出的智齒拔除,我心裡頭納悶得很,覺得自己的牙沒事拔掉怎麼行,況且智齒聽起來很不賴,像是有智慧似的,而今我終於得到驗證,智齒長出後,原本不足的空間再被推擠,所以牙長得更不整齊,連大門牙也給擠出,雖不致於暴牙,可真的很不整齊,有幾處確難清理。

大學期間,我有再去給牙醫檢查並且處理掉後來又有些蛀掉的臼齒,怪哉!每天至少 2 次的刷牙似乎不夠,也得怪自己太愛巧克力,有乙次因為貪吃親友從日本帶回來的巧克力,而讓不久前才給牙醫填補的牙齒因此崩解,…甜食絕對是牙齒的天敵,吃完最好立刻清理,齒留美味不見得是件好事兒。

2 年前,有顆老早以前填補的大臼齒在過年前崩解,再去給牙醫瞧瞧,醫師說:「不行啦!要裝上假牙比較好。」天呀!這可是敝人在下生平的第一顆假牙,付錢事小,心裡頭難過事大,一直以來我都沒有很關心自個兒的牙,對待牙兒們態度都不夠積極,當時我便詢問牙醫有沒有提供齒列矯正的診治,醫師回說沒有,可有值得推薦的。

那時,因為有位老同學的男朋友是牙醫,所以知道齒列矯正其實是被獨立出來的,有些非齒列矯正專門的牙醫也跟著做,實在是不專業的行為,所以受獲醫師的推薦時,我認為是好事,可也就拖著拖著,轉眼 2 年過去,什麼事兒也沒有做。

而今,終於因為齒間不適而斷然決定踏上矯正之路。 (( 如果到此還沒有轉台,肯聽一位 30 歲的男子碎碎唸者,請接受敝人誠懇地感謝。 ))

再回過頭來跟大伙兒報告昨晚看診的過程吧!

  • 先是把齵齒的部分處理好:過程中醫師提到今次是要把鬆動的填補處理好,我感到不解而詢問,醫師很耐心地回應:「你的狀況並不是齵齒 (( 原來,不是齵齒呀!我還想說都已經至少早晚各乙次的刷牙與少吃甜食,還蛀牙,真的不瘋都難! )) ,而是因為銀粉的接合處有點裂開,縫隙處是有東西在裡面,但並沒有造成任何傷害,銀粉用一段時間後都會這樣,況且你牙內的銀粉應該都有點久 (( 被發現,那是小學時候所用的,少說也有 20 年。 )) ,而我剛才幫你用的是樹酯就不會有這樣的問題,樹酯不會在接合處裂開,只會黏住或是直接脫落,可是脫落的機會很少。」
  • 壓齒模:該怎麼說呢!就是用一種肉色、軟軟的東西,輔以一種特殊造型的板子 (( 應該是有專有名詞,可我不曉! )) ,護理人員拿給我咬,由於我看牙醫都會先潔好牙,所以擔心不多,否則那些仍在口腔內的小東西一併給黏出來,說有多窘就有多窘呀! (( 不至於啦!護理人員通常會用東西幫忙清一下,潔牙後再看牙醫,我認為是比較有禮貌的行為。 ))
  • 照像:前次也有這乙個步驟,被我落掉。前次是握著手把,然後會有機器轉到面前拍照;這次則是鼻子與雙耳有機器架住,也有機器,而且是多了一部轉到面前拍照。我認為應是拍攝 X 光,今次尚且要把臉型給照進來。醫療器材給我的感覺很專業,也很有趣,站在裡面聽到機器運轉的聲音,會讓我想到星際大戰,也會幻想自己是不是會傳送到另一個點,所以在裡面的我需要忍住,不然會笑出來。

下次,醫師要幫我評估要拔除那幾顆牙,如果沒有問題的話,甚且在同時就可以進行拔除的療程。

父親節當天,有沒有什麼令人開心的事兒?

實際上,太太在三天前就請我去吃頓排餐,而在父親節當天跟我說,前幾天我請你吃過飯了喔!昨天的情人節就順便算在裡面,這樣比較划算。因此,嚴格來說,當天並沒有什麼特別開心的事兒,甚且在晚上刷牙時,發現牙齒有點不舒服,貼著鏡子一瞧,怪哉!怎麼下排門牙內,牙齦有退去的趨勢,不由得緊張起來。

假日期間,有空我就會上網查一下,很擔心自己是被牙周病給纏上,即使告訴自己,去給牙醫師瞧瞧,應該就會沒事,可心裡面慌張可是明白得很,用不著多說。心理受到影響,牙齒好像也跟著不舒服起來。

即使如此,我仍舊讓良好的情緒試著順流而出,並且決定今次要修整好門面,即使所費不貲。

今兒個陪著太太去申辦 HSBC Direct 服務,順道去完 COSTCO,小睡片刻隨即打道前往頭城的順源牙醫診所(以下簡稱順源)。順源並不是我常去的牙醫診所,當潘醫師詢問我通常都去哪裡看診時,我的回應是到處看,沒有特定去的診所,而實際上我會選擇順源,一方面是網路上的評價:院內環境整齊、乾淨,且王醫師的專業與看診時的態度佳,另一方面則是阿哲之前偶爾會去跟附近的小女生玩,而小女生的父母好像是順源裡面的醫療團隊之一 (( 或許不是,也由於我跟小女生的父母不熟,也不便說攀附關係。假若不是,那也就是緣分吧! )) ,由於牙醫看診需要預約,我沒去過,而在電話洽詢的過程當中也感到很舒服,所以掛下電話那一刻,我便做下決定。

而整個看診過程,大致如下:

  • 首先是破除我對罹患牙周病的不安與焦慮,即牙齒的成長空間不足造成推擠,使得牙齦的位子受到影響,而牙結石也是讓牙齦長不上來的兇手,應無其他特別的狀況。
  • 其次是找出牙結石的問題,並且施以洗牙。
  • 再者是診斷出齲齒的現象,需於下次進一步診療。
  • 最後則是有關牙齒矯正問題,初步評估治療的難易度與所需之療程,並且說明大致上的費用 (( 視個人情況不同,以我而言,醫師初評應不難處理,惟實際費用需待下次更進一步的治療才能夠確定。 )) 等。

所以說下次看診,就先得把蛀牙的問題解決,並且踏出矯正的第乙步。

父親節先是感到憂心忡忡,尋求專業的協助讓我放心不少,惟原本預定要給眼睛雷射的預算,需要先放在牙齒上面。乙個稱為靈魂之窗;乙個則是被喻為門面的重要面相,兩者都很重要,也因此讓我難取捨。

所幸,矯正牙齒並不需要乙次繳清全部費用,而眼睛還有眼鏡幫忙,所以先把牙齒照顧好應是正確的決定。

剛好,布拉克的龍頭歪向左邊,趁著假日,我讓它回捷安特娘家休息,並且請店員幫它裝上頭燈與杯架。

坦白說,頭燈是比較沒有那麼需要的,我們夜騎的次數五根手指頭就算得完,純綷是安全起見。我測試車燈在夜間的能見度佳,果然多二顆 LED 燈是有差別的。

至於杯架,就很有需要,我之前沒有裝上杯架時,使用的方式是在手把上掛個袋子,結果差點給飲料撞壞車身上的烤漆。話說回來,晚點裝也沒有什麼不好,剛購入時的布拉克配件中沒有所謂側開式的杯架,現在有啦!對於車身骨架較短的車種而言,無疑是福音。有趣的是店員仍向我介紹之前所推薦的杯架,而我提出建議:那麼我們就來測試看看,而水壺若要從一般的杯架取出真的是不容易,結果就是事實提出最大的說服。

以上兩樣物品,會員價的總計花費是 810(頭燈)+ 180(杯架)= 新台幣 990 元,單車的配件真是不便宜,竟比我現在桌上的 OSRAM 哥廷根單臂檯燈貴。

最後,我在店裡面發現有 08 年款的 Halfway 布丁狗特別版,要價也比 07 年款貴上 2 千元,店員直說我賺到,也是,今次裝上的配件,仍在目前的價格範圍內沒有錯。

只是,能否再讓我賺乙次,這乙次 1 千元就好,嘿嘿!